Ищу на кого можно перевести свое бешенство, чтобы тот тоже выбесился или чтобы просто слить на него гнев, для этого отлично подходят чурки, гаишники, соседи(сверху, снизу, сбоку), кто-нибудь с собакой во дворе, стритсракеры с надписью Дозор сзади и подобное...
Но применяется это не часто, т.к. я достаточно отходчив и быстро прихожу в себя=))

Взять и [Ударить/уйти] дерево на улице.

Терплю. Жду, пока пройдёт. Можно её спать лечь.

Аная, хорошо, когда можешь плакать...
А если не можешь? Ну вот разревелся(лась) бы, да нету слёз, и только злости океан?

LAX
Посмейся над проблемой и она тебя покинет.

везёт тебе, а я себя довожу до нервного срыва, ибо всё в себе держу...
зато потом могу взорваться...

если вам скучно и настроение никакое, то есть старые проверенные средства

хотя мне и без этого средства всегда хорошо
причины унылой тоски надо искать в голове, а не во внешних факторах

Отредактировано Dvorkin (Пн, 21 Июн 2010 13:42:49)

Бью кулаком о стол и матерюсь в одиночестве как-нибудь по-интересному...))

Бывает "бешенство" часто. По некоторым причинам, не буду указывать каким. Пытаюсь пережить в себе, сложно, зато никто не замечает что за натянутой улыбкой скрывается "зверь" - это один из многих вариантов. Такой я плохой человек, что когда увижу плохое настроение у того кто мне сделал плохо, у меня сразу оно повышается. Тяжёлая работа, в этом я согласен с John Warner тоже рублю дрова, не только сводит гнев на нет, но и выполняет полезную работу. Когда сильно кто-то доводит (в очень редких ситуациях) курю, у меня это не привычка потому что курение 1 раз в 2 месяца привычкой назвать нельзя. Смотрю фильмы ужасов, сразу забываю о проблеме и концентрирую внимание на том что сейчас на мониторе вылезет кто-то страшный и меня напугает (к сожалению никто ещё не пугал). Ещё из вариантов делаю себе больно (наверное многие меня не поймут) мне это помогает отвлечься от агрессии, режу себя до крови а меня это успокаивает (только недавно подруга заметила очередную рану и попросила чтобы я пообещал что больше так не буду, долго я сопротивлялся но она надавила на меня тем что сама будет резаться, конечно же я пообещал и спасибо ей иногда за это.). Ещё сжимаю кулаки и начинаю бить стены пока не успокоюсь.